Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cake, raw carrot cake
Calo và thông tin dinh dưỡng
261
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,1 g
Carb19 g
Chất béo17 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 261 kcal —
- Chất đạm 7,1 g 14%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 17 g 22%
- Chất béo bão hòa 3,9 g 19%
- Chất xơ 3,2 g 11%
- Đường 16 g —
- Natri 41,8 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 253 µg 28%
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,5 mg 24%
- Vitamin K 11,3 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folate (B9) 26,6 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 55,8 mg 4%
- Sắt 2,1 mg 12%
- Magiê 90,6 mg 22%
- Phốt pho 169 mg 14%
- Kali 414 mg 9%
- Kẽm 1,8 mg 16%
- Đồng 0,56 mg 62%
- Mangan 0,63 mg 27%
- Selen 2,8 µg 5%
- Iốt 5,4 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 7,1 g | 19 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 3,6 g | 9,4 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 11 g | 28 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 14 g | 38 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 18 g | 47 g | 42 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cake, raw carrot cake
100 g Cake, raw carrot cake có bao nhiêu calo?
100 g Cake, raw carrot cake có 261 kcal, gồm 7,1 g đạm, 19 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g Cake, raw carrot cake có bao nhiêu calo?
50 g Cake, raw carrot cake có 131 kcal, gồm 3,6 g đạm, 9,4 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
150 g Cake, raw carrot cake có bao nhiêu calo?
150 g Cake, raw carrot cake có 392 kcal, gồm 11 g đạm, 28 g carbohydrate và 25 g chất béo.
200 g Cake, raw carrot cake có bao nhiêu calo?
200 g Cake, raw carrot cake có 522 kcal, gồm 14 g đạm, 38 g carbohydrate và 34 g chất béo.
250 g Cake, raw carrot cake có bao nhiêu calo?
250 g Cake, raw carrot cake có 653 kcal, gồm 18 g đạm, 47 g carbohydrate và 42 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34532 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
