Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Rau diếp xoăn nướng phô mai và giăm bông
Calo và thông tin dinh dưỡng
101
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,1 g
Carb1,8 g
Chất béo6,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 101 kcal —
- Chất đạm 8,1 g 16%
- Carbohydrate 1,8 g 1%
- Chất béo 6,5 g 8%
- Chất béo bão hòa 3,9 g 20%
- Chất xơ 0,7 g 3%
- Đường 1,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 8,1 g | 1,8 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 4,1 g | 0,9 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 12 g | 2,7 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 16 g | 3,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 20 g | 4,5 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Rau diếp xoăn nướng phô mai và giăm bông
100 g Rau diếp xoăn nướng phô mai và giăm bông có bao nhiêu calo?
100 g Rau diếp xoăn nướng phô mai và giăm bông có 101 kcal, gồm 8,1 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
50 g Rau diếp xoăn nướng phô mai và giăm bông có bao nhiêu calo?
50 g Rau diếp xoăn nướng phô mai và giăm bông có 51 kcal, gồm 4,1 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
150 g Rau diếp xoăn nướng phô mai và giăm bông có bao nhiêu calo?
150 g Rau diếp xoăn nướng phô mai và giăm bông có 152 kcal, gồm 12 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
200 g Rau diếp xoăn nướng phô mai và giăm bông có bao nhiêu calo?
200 g Rau diếp xoăn nướng phô mai và giăm bông có 202 kcal, gồm 16 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Rau diếp xoăn nướng phô mai và giăm bông có bao nhiêu calo?
250 g Rau diếp xoăn nướng phô mai và giăm bông có 253 kcal, gồm 20 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 5317 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
