Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ratatouille
Calo và thông tin dinh dưỡng
rau củ nướng, không muối
76
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,3 g
Carb3,1 g
Chất béo6,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 76 kcal —
- Chất đạm 1,3 g 3%
- Carbohydrate 3,1 g 1%
- Chất béo 6,1 g 8%
- Chất xơ 2 g 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 1,3 g | 3,1 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,6 g | 1,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 1,9 g | 4,6 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 2,6 g | 6,1 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 3,2 g | 7,7 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Ratatouille
100 g Ratatouille có bao nhiêu calo?
100 g Ratatouille có 76 kcal, gồm 1,3 g đạm, 3,1 g carbohydrate và 6,1 g chất béo.
50 g Ratatouille có bao nhiêu calo?
50 g Ratatouille có 38 kcal, gồm 0,6 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 3 g chất béo.
150 g Ratatouille có bao nhiêu calo?
150 g Ratatouille có 114 kcal, gồm 1,9 g đạm, 4,6 g carbohydrate và 9,1 g chất béo.
200 g Ratatouille có bao nhiêu calo?
200 g Ratatouille có 152 kcal, gồm 2,6 g đạm, 6,1 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Ratatouille có bao nhiêu calo?
250 g Ratatouille có 190 kcal, gồm 3,2 g đạm, 7,7 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0718B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
