Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Radicchio xanh
Calo và thông tin dinh dưỡng
tươi
14
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,9 g
Carb0,5 g
Chất béo0,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 14 kcal —
- Chất đạm 1,9 g 4%
- Carbohydrate 0,5 g 0%
- Chất béo 0,5 g 1%
- Đường 0,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 1,9 g | 0,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 1 g | 0,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 2,9 g | 0,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 3,8 g | 1 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 4,8 g | 1,3 g | 1,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Radicchio đỏtươi19 kcal / 100 g
- Radicchio đỏ muộn từ Trevisochỉ dẫn địa lý được bảo hộ, tươi16 kcal / 100 g
- Lá rau diếp xoăn trồngsống14 kcal / 100 g
- Lá rau diếp xoăn dạisống17 kcal / 100 g
- Rau diếp xoăn xanhsống16 kcal / 100 g
- Rau diếp xoăntươi20 kcal / 100 g
- Rễ diếp xoăntươi sống72 kcal / 100 g
- Bông cải xanhsống30 kcal / 100 g
- Rễ rau diếp xoănsống72 kcal / 100 g
Câu hỏi về Radicchio xanh
100 g Radicchio xanh có bao nhiêu calo?
100 g Radicchio xanh có 14 kcal, gồm 1,9 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
50 g Radicchio xanh có bao nhiêu calo?
50 g Radicchio xanh có 7 kcal, gồm 1 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Radicchio xanh có bao nhiêu calo?
150 g Radicchio xanh có 21 kcal, gồm 2,9 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
200 g Radicchio xanh có bao nhiêu calo?
200 g Radicchio xanh có 28 kcal, gồm 3,8 g đạm, 1 g carbohydrate và 1 g chất béo.
250 g Radicchio xanh có bao nhiêu calo?
250 g Radicchio xanh có 35 kcal, gồm 4,8 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
Nguồn: CREA (Italy) 005450 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
