Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Pumpkin, steamed (without addition of salt)

Calo và thông tin dinh dưỡng

calokcal mỗi 100 g

Đạm1,1 g

Carb4,7 g

Chất béo0,1 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	29	1,1 g	4,7 g	0,1 g
50 g	50 g	15	0,6 g	2,4 g	0,1 g
150 g	150 g	44	1,7 g	7,1 g	0,2 g
200 g	200 g	58	2,2 g	9,4 g	0,2 g
250 g	250 g	73	2,8 g	12 g	0,3 g

100 g Pumpkin, steamed (without addition of salt) có bao nhiêu calo?

100 g Pumpkin, steamed (without addition of salt) có 29 kcal, gồm 1,1 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

50 g Pumpkin, steamed (without addition of salt) có bao nhiêu calo?

50 g Pumpkin, steamed (without addition of salt) có 15 kcal, gồm 0,6 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

150 g Pumpkin, steamed (without addition of salt) có bao nhiêu calo?

150 g Pumpkin, steamed (without addition of salt) có 44 kcal, gồm 1,7 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

200 g Pumpkin, steamed (without addition of salt) có bao nhiêu calo?

200 g Pumpkin, steamed (without addition of salt) có 58 kcal, gồm 2,2 g đạm, 9,4 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

250 g Pumpkin, steamed (without addition of salt) có bao nhiêu calo?

250 g Pumpkin, steamed (without addition of salt) có 73 kcal, gồm 2,8 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

Nguồn: Swiss FSVO 1020 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ