Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Porco, perna gorda assada, sem molho
Calo và thông tin dinh dưỡng
283
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb0 g
Chất béo19 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 283 kcal —
- Chất đạm 28 g 55%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 19 g 25%
- Chất béo bão hòa 7,6 g 38%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 28 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 14 g | 0 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 41 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 55 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 69 g | 0 g | 48 g |
Thực phẩm tương tự
- Porco perna magra assada sem molho213 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada sem molho213 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
- Frango inteiro com pele assado sem molho239 kcal / 100 g
- Vaca assada sem molho192 kcal / 100 g
- Pato com pele assado sem molho347 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda estufada sem molho339 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele assada sem molho231 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada sem molho135 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
Câu hỏi về Porco, perna gorda assada, sem molho
100 g Porco, perna gorda assada, sem molho có bao nhiêu calo?
100 g Porco, perna gorda assada, sem molho có 283 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 19 g chất béo.
50 g Porco, perna gorda assada, sem molho có bao nhiêu calo?
50 g Porco, perna gorda assada, sem molho có 142 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
150 g Porco, perna gorda assada, sem molho có bao nhiêu calo?
150 g Porco, perna gorda assada, sem molho có 425 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 29 g chất béo.
200 g Porco, perna gorda assada, sem molho có bao nhiêu calo?
200 g Porco, perna gorda assada, sem molho có 566 kcal, gồm 55 g đạm, 0 g carbohydrate và 38 g chất béo.
250 g Porco, perna gorda assada, sem molho có bao nhiêu calo?
250 g Porco, perna gorda assada, sem molho có 708 kcal, gồm 69 g đạm, 0 g carbohydrate và 48 g chất béo.
Nguồn: portfir 181 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ