Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 274 kcal —
- Chất đạm 12 g 25%
- Carbohydrate 25 g 9%
- Chất béo 13 g 16%
- Chất béo bão hòa 6,3 g 31%
- Chất xơ 2,9 g 10%
- Đường 3,5 g —
- Natri 523 mg 23%
- Cholesterol 25 mg 8%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 69 µg 8%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,75 mg 5%
- Vitamin K 4,3 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folate (B9) 83 µg 21%
- Vitamin B12 0,65 µg 27%
- Choline 20,3 mg 4%
Khoáng chất
- Canxi 218 mg 17%
- Sắt 2,1 mg 12%
- Magiê 24 mg 6%
- Phốt pho 212 mg 17%
- Kali 204 mg 4%
- Kẽm 1,5 mg 14%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Selen 21,8 µg 40%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 12 g | 25 g | 13 g |
| 1 khẩu phần | 581 g | 1592 | 71 g | 143 g | 74 g |
| 2 khẩu phần | 1162 g | 3184 | 142 g | 286 g | 148 g |
| ½ khẩu phần | 290,5 g | 796 | 36 g | 72 g | 37 g |
| 3 khẩu phần | 1743 g | 4776 | 214 g | 429 g | 222 g |
| 4 khẩu phần | 2324 g | 6368 | 285 g | 572 g | 295 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6,1 g | 12 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 18 g | 37 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 25 g | 49 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 31 g | 62 g | 32 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust
100 g Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust có bao nhiêu calo?
100 g Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust có 274 kcal, gồm 12 g đạm, 25 g carbohydrate và 13 g chất béo.
1 khẩu phần (581 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (581 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust có 1592 kcal, gồm 71 g đạm, 143 g carbohydrate và 74 g chất béo.
2 khẩu phần (1162 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (1162 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust có 3184 kcal, gồm 142 g đạm, 286 g carbohydrate và 148 g chất béo.
½ khẩu phần (290,5 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (290,5 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust có 796 kcal, gồm 36 g đạm, 72 g carbohydrate và 37 g chất béo.
3 khẩu phần (1743 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (1743 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust có 4776 kcal, gồm 214 g đạm, 429 g carbohydrate và 222 g chất béo.
4 khẩu phần (2324 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (2324 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust có 6368 kcal, gồm 285 g đạm, 572 g carbohydrate và 295 g chất béo.
50 g Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust có bao nhiêu calo?
50 g Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust có 137 kcal, gồm 6,1 g đạm, 12 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
150 g Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust có bao nhiêu calo?
150 g Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust có 411 kcal, gồm 18 g đạm, 37 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 58106512 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
