Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 276 kcal —
- Chất đạm 11 g 21%
- Carbohydrate 26 g 9%
- Chất béo 13 g 17%
- Chất béo bão hòa 4,7 g 24%
- Chất xơ 2,1 g 8%
- Đường 3,5 g —
- Natri 485 mg 21%
- Cholesterol 17 mg 6%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 64 µg 7%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 6,6 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folate (B9) 37 µg 9%
- Vitamin B12 0,8 µg 33%
- Choline 15,5 mg 3%
Khoáng chất
- Canxi 174 mg 13%
- Sắt 2,2 mg 12%
- Magiê 23 mg 5%
- Phốt pho 178 mg 14%
- Kali 156 mg 3%
- Kẽm 1,4 mg 12%
- Đồng 0,22 mg 25%
- Selen 21,8 µg 40%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 11 g | 26 g | 13 g |
| 1 khẩu phần | 864 g | 2385 | 92 g | 225 g | 116 g |
| 2 khẩu phần | 1728 g | 4769 | 184 g | 449 g | 232 g |
| ½ khẩu phần | 432 g | 1192 | 46 g | 112 g | 58 g |
| 3 khẩu phần | 2592 g | 7154 | 276 g | 673 g | 348 g |
| 4 khẩu phần | 3456 g | 9539 | 368 g | 898 g | 464 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5,3 g | 13 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 16 g | 39 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 21 g | 52 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 27 g | 65 g | 34 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust
100 g Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust có bao nhiêu calo?
100 g Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust có 276 kcal, gồm 11 g đạm, 26 g carbohydrate và 13 g chất béo.
1 khẩu phần (864 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (864 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust có 2385 kcal, gồm 92 g đạm, 225 g carbohydrate và 116 g chất béo.
2 khẩu phần (1728 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (1728 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust có 4769 kcal, gồm 184 g đạm, 449 g carbohydrate và 232 g chất béo.
½ khẩu phần (432 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (432 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust có 1192 kcal, gồm 46 g đạm, 112 g carbohydrate và 58 g chất béo.
3 khẩu phần (2592 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (2592 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust có 7154 kcal, gồm 276 g đạm, 673 g carbohydrate và 348 g chất béo.
4 khẩu phần (3456 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (3456 g) Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust có 9539 kcal, gồm 368 g đạm, 898 g carbohydrate và 464 g chất béo.
50 g Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust có bao nhiêu calo?
50 g Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust có 138 kcal, gồm 5,3 g đạm, 13 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.
150 g Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust có bao nhiêu calo?
150 g Pizza with pepperoni, from frozen, thick crust có 414 kcal, gồm 16 g đạm, 39 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 58106516 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
