Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pizza Romana, frozen
Calo và thông tin dinh dưỡng
177
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,2 g
Carb23 g
Chất béo5,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 177 kcal —
- Chất đạm 7,2 g 14%
- Carbohydrate 23 g 8%
- Chất béo 5,8 g 7%
- Chất béo bão hòa 2,6 g 13%
- Chất xơ 1,9 g 7%
- Đường 4,6 g —
- Natri 370 mg 16%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 94,2 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,57 mg 4%
- Axit pantothenic (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
Khoáng chất
- Canxi 154 mg 12%
- Sắt 1,9 mg 10%
- Magiê 17,5 mg 4%
- Kali 160 mg 3%
- Kẽm 1,2 mg 10%
- Đồng 0,08 mg 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 7,2 g | 23 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 3,6 g | 12 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 11 g | 35 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 14 g | 46 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 18 g | 58 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pizza Romana, frozen
100 g Pizza Romana, frozen có bao nhiêu calo?
100 g Pizza Romana, frozen có 177 kcal, gồm 7,2 g đạm, 23 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
50 g Pizza Romana, frozen có bao nhiêu calo?
50 g Pizza Romana, frozen có 89 kcal, gồm 3,6 g đạm, 12 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
150 g Pizza Romana, frozen có bao nhiêu calo?
150 g Pizza Romana, frozen có 266 kcal, gồm 11 g đạm, 35 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.
200 g Pizza Romana, frozen có bao nhiêu calo?
200 g Pizza Romana, frozen có 354 kcal, gồm 14 g đạm, 46 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Pizza Romana, frozen có bao nhiêu calo?
250 g Pizza Romana, frozen có 443 kcal, gồm 18 g đạm, 58 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 512 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
