Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Peru, peito sem pele estufado com margarina

Calo và thông tin dinh dưỡng

163

calokcal mỗi 100 g

Đạm23 g

Carb1,3 g

Chất béo7,1 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	163	23 g	1,3 g	7,1 g
50 g	50 g	82	12 g	0,7 g	3,6 g
150 g	150 g	245	35 g	2 g	11 g
200 g	200 g	326	46 g	2,6 g	14 g
250 g	250 g	408	58 g	3,3 g	18 g

100 g Peru, peito sem pele estufado com margarina có bao nhiêu calo?

100 g Peru, peito sem pele estufado com margarina có 163 kcal, gồm 23 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.

50 g Peru, peito sem pele estufado com margarina có bao nhiêu calo?

50 g Peru, peito sem pele estufado com margarina có 82 kcal, gồm 12 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.

150 g Peru, peito sem pele estufado com margarina có bao nhiêu calo?

150 g Peru, peito sem pele estufado com margarina có 245 kcal, gồm 35 g đạm, 2 g carbohydrate và 11 g chất béo.

200 g Peru, peito sem pele estufado com margarina có bao nhiêu calo?

200 g Peru, peito sem pele estufado com margarina có 326 kcal, gồm 46 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 14 g chất béo.

250 g Peru, peito sem pele estufado com margarina có bao nhiêu calo?

250 g Peru, peito sem pele estufado com margarina có 408 kcal, gồm 58 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 18 g chất béo.

Nguồn: portfir 287 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ