Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pastırma
Calo và thông tin dinh dưỡng
ướp muối, sấy khô, tẩm gia vị, kiểu Thổ Nhĩ Kỳ
155
calokcal mỗi 100 g
Đạm30 g
Carb2 g
Chất béo3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 155 kcal —
- Chất đạm 30 g 60%
- Carbohydrate 2 g 1%
- Chất béo 3 g 4%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 30 g | 2 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 15 g | 1 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 45 g | 3 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 60 g | 4 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 75 g | 5 g | 7,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pastırma
100 g Pastırma có bao nhiêu calo?
100 g Pastırma có 155 kcal, gồm 30 g đạm, 2 g carbohydrate và 3 g chất béo.
50 g Pastırma có bao nhiêu calo?
50 g Pastırma có 78 kcal, gồm 15 g đạm, 1 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
150 g Pastırma có bao nhiêu calo?
150 g Pastırma có 233 kcal, gồm 45 g đạm, 3 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
200 g Pastırma có bao nhiêu calo?
200 g Pastırma có 310 kcal, gồm 60 g đạm, 4 g carbohydrate và 6 g chất béo.
250 g Pastırma có bao nhiêu calo?
250 g Pastırma có 388 kcal, gồm 75 g đạm, 5 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 3203 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
