Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Pasta with tomato sauce and mozzarella, atria, ready meal

Calo và thông tin dinh dưỡng

108
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,2 g
Carb18 g
Chất béo1,8 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 108 kcal —
  • Chất đạm 4,2 g 8%
  • Carbohydrate 18 g 6%
  • Chất béo 1,8 g 2%
  • Chất béo bão hòa 1 g 5%
  • Chất xơ 0,7 g 3%
  • Đường 3,1 g —
  • Natri 428 mg 19%
  • Cholesterol 4,4 mg 1%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 22 µg 2%
  • Vitamin C 2,9 mg 3%
  • Vitamin D 0,01 µg 0%
  • Vitamin E 0,17 mg 1%
  • Vitamin K 1,3 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,39 mg 2%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folate (B9) 8,4 µg 2%
  • Vitamin B12 0,11 µg 5%

Khoáng chất

  • Canxi 47,8 mg 4%
  • Sắt 0,78 mg 4%
  • Magiê 11,5 mg 3%
  • Phốt pho 62,3 mg 5%
  • Kali 110 mg 2%
  • Kẽm 0,5 mg 5%
  • Đồng 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,15 mg 7%
  • Selen 2,2 µg 4%
  • Iốt 4,3 µg 3%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g1084,2 g18 g1,8 g
50 g50 g542,1 g8,9 g0,9 g
150 g150 g1626,3 g27 g2,8 g
200 g200 g2168,4 g36 g3,7 g
250 g250 g27011 g45 g4,6 g

Câu hỏi về Pasta with tomato sauce and mozzarella, atria, ready meal

100 g Pasta with tomato sauce and mozzarella, atria, ready meal có bao nhiêu calo?

100 g Pasta with tomato sauce and mozzarella, atria, ready meal có 108 kcal, gồm 4,2 g đạm, 18 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.

50 g Pasta with tomato sauce and mozzarella, atria, ready meal có bao nhiêu calo?

50 g Pasta with tomato sauce and mozzarella, atria, ready meal có 54 kcal, gồm 2,1 g đạm, 8,9 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.

150 g Pasta with tomato sauce and mozzarella, atria, ready meal có bao nhiêu calo?

150 g Pasta with tomato sauce and mozzarella, atria, ready meal có 162 kcal, gồm 6,3 g đạm, 27 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.

200 g Pasta with tomato sauce and mozzarella, atria, ready meal có bao nhiêu calo?

200 g Pasta with tomato sauce and mozzarella, atria, ready meal có 216 kcal, gồm 8,4 g đạm, 36 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.

250 g Pasta with tomato sauce and mozzarella, atria, ready meal có bao nhiêu calo?

250 g Pasta with tomato sauce and mozzarella, atria, ready meal có 270 kcal, gồm 11 g đạm, 45 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.

Nguồn: Fineli (Finland) 33185 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ