Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked
Calo và thông tin dinh dưỡng
81
calokcal mỗi 100 g
Đạm2 g
Carb15 g
Chất béo1,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 81 kcal —
- Chất đạm 2 g 4%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Chất béo 1,5 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 3,2 g —
- Natri 403 mg 18%
- Cholesterol 0,13 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,91 µg 0%
- Vitamin C 0,98 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Khoáng chất
- Canxi 20,3 mg 2%
- Sắt 0,56 mg 3%
- Magiê 9,4 mg 2%
- Phốt pho 36,5 mg 3%
- Kali 84,8 mg 2%
- Kẽm 0,22 mg 2%
- Đồng 0,05 mg 5%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 1,5 µg 3%
- Iốt 3,2 µg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 2 g | 15 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1 g | 7,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 2,9 g | 22 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 3,9 g | 29 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 4,9 g | 36 g | 3,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked
100 g Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked có bao nhiêu calo?
100 g Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked có 81 kcal, gồm 2 g đạm, 15 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
50 g Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked có bao nhiêu calo?
50 g Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked có 41 kcal, gồm 1 g đạm, 7,3 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked có bao nhiêu calo?
150 g Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked có 122 kcal, gồm 2,9 g đạm, 22 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
200 g Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked có bao nhiêu calo?
200 g Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked có 162 kcal, gồm 3,9 g đạm, 29 g carbohydrate và 3 g chất béo.
250 g Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked có bao nhiêu calo?
250 g Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked có 203 kcal, gồm 4,9 g đạm, 36 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32031 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
