Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 87 kcal —
- Chất đạm 2,6 g 5%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Chất béo 2,7 g 3%
- Chất béo bão hòa 1,6 g 8%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 2,1 g —
- Natri 333 mg 14%
- Cholesterol 0,72 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,9 µg 0%
- Vitamin C 0,15 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 1,8 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,24 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 4,6 µg 1%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Khoáng chất
- Canxi 46,5 mg 4%
- Sắt 0,56 mg 3%
- Magiê 9,8 mg 2%
- Phốt pho 51,6 mg 4%
- Kali 91,6 mg 2%
- Kẽm 0,34 mg 3%
- Đồng 0,05 mg 5%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 1,9 µg 3%
- Iốt 5,9 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 2,6 g | 13 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,3 g | 6,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 3,9 g | 19 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 5,2 g | 25 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 6,5 g | 31 g | 6,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked
100 g Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked có bao nhiêu calo?
100 g Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked có 87 kcal, gồm 2,6 g đạm, 13 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
50 g Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked có bao nhiêu calo?
50 g Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked có 44 kcal, gồm 1,3 g đạm, 6,3 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
150 g Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked có bao nhiêu calo?
150 g Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked có 131 kcal, gồm 3,9 g đạm, 19 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
200 g Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked có bao nhiêu calo?
200 g Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked có 174 kcal, gồm 5,2 g đạm, 25 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
250 g Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked có bao nhiêu calo?
250 g Pasta with mushroom gravy, pasta dinner mix, cooked có 218 kcal, gồm 6,5 g đạm, 31 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32024 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
