Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pão ralado
Calo và thông tin dinh dưỡng
359
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb72 g
Chất béo2,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 359 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 72 g 26%
- Chất béo 2,3 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 3,4 g 12%
- Đường 2,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 11 g | 72 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5,6 g | 36 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 17 g | 107 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 22 g | 143 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 28 g | 179 g | 5,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pão ralado
100 g Pão ralado có bao nhiêu calo?
100 g Pão ralado có 359 kcal, gồm 11 g đạm, 72 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
50 g Pão ralado có bao nhiêu calo?
50 g Pão ralado có 180 kcal, gồm 5,6 g đạm, 36 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
150 g Pão ralado có bao nhiêu calo?
150 g Pão ralado có 539 kcal, gồm 17 g đạm, 107 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
200 g Pão ralado có bao nhiêu calo?
200 g Pão ralado có 718 kcal, gồm 22 g đạm, 143 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
250 g Pão ralado có bao nhiêu calo?
250 g Pão ralado có 898 kcal, gồm 28 g đạm, 179 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
Nguồn: portfir 18 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
