Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pão pita
Calo và thông tin dinh dưỡng
218
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,7 g
Carb43 g
Chất béo1,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 218 kcal —
- Chất đạm 7,7 g 15%
- Carbohydrate 43 g 16%
- Chất béo 1,1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 3,1 g 11%
- Đường 1,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 7,7 g | 43 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 3,9 g | 21 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 12 g | 64 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 15 g | 85 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 19 g | 107 g | 2,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pão pita
100 g Pão pita có bao nhiêu calo?
100 g Pão pita có 218 kcal, gồm 7,7 g đạm, 43 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
50 g Pão pita có bao nhiêu calo?
50 g Pão pita có 109 kcal, gồm 3,9 g đạm, 21 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Pão pita có bao nhiêu calo?
150 g Pão pita có 327 kcal, gồm 12 g đạm, 64 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
200 g Pão pita có bao nhiêu calo?
200 g Pão pita có 436 kcal, gồm 15 g đạm, 85 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
250 g Pão pita có bao nhiêu calo?
250 g Pão pita có 545 kcal, gồm 19 g đạm, 107 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
Nguồn: portfir 1214 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
