Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
pa-tê đồng quê tiêu đen
Calo và thông tin dinh dưỡng
tráng men
239
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Carb4,2 g
Chất béo18 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 239 kcal —
- Chất đạm 14 g 29%
- Carbohydrate 4,2 g 2%
- Chất béo 18 g 23%
- Chất béo bão hòa 6,4 g 32%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 1,3 g —
- Natri 904 mg 39%
- Cholesterol 108 mg 36%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,18 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,72 mg 56%
- Niacin (B3) 4,4 mg 28%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Vitamin B12 4,9 µg 204%
Khoáng chất
- Canxi 28 mg 2%
- Sắt 4,9 mg 27%
- Magiê 13 mg 3%
- Phốt pho 165 mg 13%
- Kali 219 mg 5%
- Kẽm 2,1 mg 19%
- Đồng 0,74 mg 82%
- Mangan 0,22 mg 9%
- Selen 25,1 µg 46%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 14 g | 4,2 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 7,2 g | 2,1 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 22 g | 6,3 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 29 g | 8,4 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 36 g | 11 g | 45 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về pa-tê đồng quê tiêu đen
100 g pa-tê đồng quê tiêu đen có bao nhiêu calo?
100 g pa-tê đồng quê tiêu đen có 239 kcal, gồm 14 g đạm, 4,2 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g pa-tê đồng quê tiêu đen có bao nhiêu calo?
50 g pa-tê đồng quê tiêu đen có 120 kcal, gồm 7,2 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 8,9 g chất béo.
150 g pa-tê đồng quê tiêu đen có bao nhiêu calo?
150 g pa-tê đồng quê tiêu đen có 359 kcal, gồm 22 g đạm, 6,3 g carbohydrate và 27 g chất béo.
200 g pa-tê đồng quê tiêu đen có bao nhiêu calo?
200 g pa-tê đồng quê tiêu đen có 478 kcal, gồm 29 g đạm, 8,4 g carbohydrate và 36 g chất béo.
250 g pa-tê đồng quê tiêu đen có bao nhiêu calo?
250 g pa-tê đồng quê tiêu đen có 598 kcal, gồm 36 g đạm, 11 g carbohydrate và 45 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7169 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
