Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
pa-tê đồng quê thảo mộc
Calo và thông tin dinh dưỡng
tráng men
246
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Carb4,8 g
Chất béo18 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 246 kcal —
- Chất đạm 14 g 29%
- Carbohydrate 4,8 g 2%
- Chất béo 18 g 24%
- Chất béo bão hòa 6,8 g 34%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 1,3 g —
- Natri 706 mg 31%
- Cholesterol 104 mg 35%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,24 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,82 mg 63%
- Niacin (B3) 4,9 mg 30%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Vitamin B12 4,7 µg 196%
Khoáng chất
- Canxi 22 mg 2%
- Sắt 5,4 mg 30%
- Magiê 12 mg 3%
- Phốt pho 160 mg 13%
- Kali 190 mg 4%
- Kẽm 1,8 mg 17%
- Đồng 0,29 mg 33%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 24,8 µg 45%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 14 g | 4,8 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 7,2 g | 2,4 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 22 g | 7,1 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 29 g | 9,5 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 36 g | 12 g | 46 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về pa-tê đồng quê thảo mộc
100 g pa-tê đồng quê thảo mộc có bao nhiêu calo?
100 g pa-tê đồng quê thảo mộc có 246 kcal, gồm 14 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g pa-tê đồng quê thảo mộc có bao nhiêu calo?
50 g pa-tê đồng quê thảo mộc có 123 kcal, gồm 7,2 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 9,2 g chất béo.
150 g pa-tê đồng quê thảo mộc có bao nhiêu calo?
150 g pa-tê đồng quê thảo mộc có 369 kcal, gồm 22 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 28 g chất béo.
200 g pa-tê đồng quê thảo mộc có bao nhiêu calo?
200 g pa-tê đồng quê thảo mộc có 492 kcal, gồm 29 g đạm, 9,5 g carbohydrate và 37 g chất béo.
250 g pa-tê đồng quê thảo mộc có bao nhiêu calo?
250 g pa-tê đồng quê thảo mộc có 615 kcal, gồm 36 g đạm, 12 g carbohydrate và 46 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7168 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
