Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ngũ cốc thay thế bữa ăn, ăn liền, Vector
Calo và thông tin dinh dưỡng
Kellogg's
404
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,9 g
Carb72 g
Chất béo5,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 404 kcal —
- Chất đạm 9,9 g 20%
- Carbohydrate 72 g 26%
- Chất béo 5,4 g 7%
- Chất béo bão hòa 0,9 g 5%
- Chất xơ 6,7 g 24%
- Đường 20 g —
- Natri 370 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 255 µg 28%
- Vitamin D 0,45 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,48 mg 40%
- Riboflavin (B2) 0,62 mg 47%
- Niacin (B3) 13,3 mg 83%
- Axit pantothenic (B5) 2,3 mg 46%
- Vitamin B6 0,56 mg 33%
- Folate (B9) 163 µg 41%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 44 mg 3%
- Sắt 8,3 mg 46%
- Magiê 63 mg 15%
- Phốt pho 204 mg 16%
- Kali 290 mg 6%
- Kẽm 7 mg 64%
- Đồng 0,84 mg 93%
- Mangan 1,7 mg 72%
- Selen 6,1 µg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 9,9 g | 72 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 5 g | 36 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 15 g | 109 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 20 g | 145 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 25 g | 181 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Ngũ cốc thay thế bữa ăn, ăn liền, Vector
100 g Ngũ cốc thay thế bữa ăn, ăn liền, Vector có bao nhiêu calo?
100 g Ngũ cốc thay thế bữa ăn, ăn liền, Vector có 404 kcal, gồm 9,9 g đạm, 72 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
50 g Ngũ cốc thay thế bữa ăn, ăn liền, Vector có bao nhiêu calo?
50 g Ngũ cốc thay thế bữa ăn, ăn liền, Vector có 202 kcal, gồm 5 g đạm, 36 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
150 g Ngũ cốc thay thế bữa ăn, ăn liền, Vector có bao nhiêu calo?
150 g Ngũ cốc thay thế bữa ăn, ăn liền, Vector có 606 kcal, gồm 15 g đạm, 109 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
200 g Ngũ cốc thay thế bữa ăn, ăn liền, Vector có bao nhiêu calo?
200 g Ngũ cốc thay thế bữa ăn, ăn liền, Vector có 808 kcal, gồm 20 g đạm, 145 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Ngũ cốc thay thế bữa ăn, ăn liền, Vector có bao nhiêu calo?
250 g Ngũ cốc thay thế bữa ăn, ăn liền, Vector có 1010 kcal, gồm 25 g đạm, 181 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 6303 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
