Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ngũ cốc Nature's Path Mesa Sunrise
Calo và thông tin dinh dưỡng
sẵn sàng ăn
460
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,6 g
Carb73 g
Chất béo5,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 460 kcal —
- Chất đạm 8,6 g 17%
- Carbohydrate 73 g 27%
- Chất béo 5,1 g 7%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 8 g 29%
- Đường 14 g —
- Natri 413 mg 18%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 3,7 µg 0%
- Vitamin C 0,04 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 32,5 mg 3%
- Sắt 3,6 mg 20%
- Kali 294 mg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 460 | 8,6 g | 73 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 4,3 g | 37 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 690 | 13 g | 110 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 920 | 17 g | 146 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 1150 | 21 g | 183 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Ngũ cốc Nature's Path Mesa Sunrise
100 g Ngũ cốc Nature's Path Mesa Sunrise có bao nhiêu calo?
100 g Ngũ cốc Nature's Path Mesa Sunrise có 460 kcal, gồm 8,6 g đạm, 73 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
50 g Ngũ cốc Nature's Path Mesa Sunrise có bao nhiêu calo?
50 g Ngũ cốc Nature's Path Mesa Sunrise có 230 kcal, gồm 4,3 g đạm, 37 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
150 g Ngũ cốc Nature's Path Mesa Sunrise có bao nhiêu calo?
150 g Ngũ cốc Nature's Path Mesa Sunrise có 690 kcal, gồm 13 g đạm, 110 g carbohydrate và 7,6 g chất béo.
200 g Ngũ cốc Nature's Path Mesa Sunrise có bao nhiêu calo?
200 g Ngũ cốc Nature's Path Mesa Sunrise có 920 kcal, gồm 17 g đạm, 146 g carbohydrate và 10 g chất béo.
250 g Ngũ cốc Nature's Path Mesa Sunrise có bao nhiêu calo?
250 g Ngũ cốc Nature's Path Mesa Sunrise có 1150 kcal, gồm 21 g đạm, 183 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 6838 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
