Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Ngũ cốc granola hạt hướng dương agave Nature's Path

Calo và thông tin dinh dưỡng

sẵn sàng ăn

455
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb59 g
Chất béo16 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 455 kcal —
  • Chất đạm 11 g 22%
  • Carbohydrate 59 g 22%
  • Chất béo 16 g 20%
  • Chất béo bão hòa 2,4 g 12%
  • Chất xơ 7,8 g 28%
  • Đường 19 g —
  • Natri 171 mg 7%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 0,16 µg 0%
  • Vitamin C 0,16 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Folate (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Khoáng chất

  • Canxi 52,1 mg 4%
  • Sắt 4 mg 22%
  • Kali 295 mg 6%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g45511 g59 g16 g
50 g50 g2285,5 g30 g7,9 g
150 g150 g68317 g89 g24 g
200 g200 g91022 g119 g32 g
250 g250 g113828 g149 g39 g

Câu hỏi về Ngũ cốc granola hạt hướng dương agave Nature's Path

100 g Ngũ cốc granola hạt hướng dương agave Nature's Path có bao nhiêu calo?

100 g Ngũ cốc granola hạt hướng dương agave Nature's Path có 455 kcal, gồm 11 g đạm, 59 g carbohydrate và 16 g chất béo.

50 g Ngũ cốc granola hạt hướng dương agave Nature's Path có bao nhiêu calo?

50 g Ngũ cốc granola hạt hướng dương agave Nature's Path có 228 kcal, gồm 5,5 g đạm, 30 g carbohydrate và 7,9 g chất béo.

150 g Ngũ cốc granola hạt hướng dương agave Nature's Path có bao nhiêu calo?

150 g Ngũ cốc granola hạt hướng dương agave Nature's Path có 683 kcal, gồm 17 g đạm, 89 g carbohydrate và 24 g chất béo.

200 g Ngũ cốc granola hạt hướng dương agave Nature's Path có bao nhiêu calo?

200 g Ngũ cốc granola hạt hướng dương agave Nature's Path có 910 kcal, gồm 22 g đạm, 119 g carbohydrate và 32 g chất béo.

250 g Ngũ cốc granola hạt hướng dương agave Nature's Path có bao nhiêu calo?

250 g Ngũ cốc granola hạt hướng dương agave Nature's Path có 1138 kcal, gồm 28 g đạm, 149 g carbohydrate và 39 g chất béo.

Nguồn: Canadian Nutrient File 6847 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ