Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
ngũ cốc dâu tây Morning Crisp
Calo và thông tin dinh dưỡng
jordans, ăn liền
442
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,5 g
Carb61 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 442 kcal —
- Chất đạm 7,5 g 15%
- Carbohydrate 61 g 22%
- Chất béo 16 g 20%
- Chất béo bão hòa 4,9 g 24%
- Chất xơ 6,1 g 22%
- Đường 23 g —
- Natri 5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 7,2 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 45,7 mg 4%
- Sắt 2,9 mg 16%
- Kali 393 mg 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 7,5 g | 62 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 3,8 g | 31 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 11 g | 92 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 15 g | 123 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 19 g | 154 g | 39 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về ngũ cốc dâu tây Morning Crisp
100 g ngũ cốc dâu tây Morning Crisp có bao nhiêu calo?
100 g ngũ cốc dâu tây Morning Crisp có 442 kcal, gồm 7,5 g đạm, 62 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g ngũ cốc dâu tây Morning Crisp có bao nhiêu calo?
50 g ngũ cốc dâu tây Morning Crisp có 221 kcal, gồm 3,8 g đạm, 31 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
150 g ngũ cốc dâu tây Morning Crisp có bao nhiêu calo?
150 g ngũ cốc dâu tây Morning Crisp có 663 kcal, gồm 11 g đạm, 92 g carbohydrate và 24 g chất béo.
200 g ngũ cốc dâu tây Morning Crisp có bao nhiêu calo?
200 g ngũ cốc dâu tây Morning Crisp có 884 kcal, gồm 15 g đạm, 123 g carbohydrate và 31 g chất béo.
250 g ngũ cốc dâu tây Morning Crisp có bao nhiêu calo?
250 g ngũ cốc dâu tây Morning Crisp có 1105 kcal, gồm 19 g đạm, 154 g carbohydrate và 39 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5132 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
