Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nấm mỡ
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên không dầu mỡ, trên chảo
47
calokcal mỗi 100 g
Đạm6 g
Carb4,8 g
Chất béo0,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 47 kcal —
- Chất đạm 6 g 12%
- Carbohydrate 4,8 g 2%
- Chất béo 0,4 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
- Chất xơ 3,1 g 11%
- Đường 0,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 6 g | 4,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 3 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 9 g | 7,2 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 12 g | 9,6 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 15 g | 12 g | 1,1 g |
Thực phẩm tương tự
- Nấm mỡ trắngsống22 kcal / 100 g
- Nấmchiên97 kcal / 100 g
- Nấm sòáp chảo không dầu52 kcal / 100 g
- Bắp cải trắngáp chảo không dùng chất béo60 kcal / 100 g
- Mushrooms prataioli pan-fried no fat added46 kcal / 100 g
- Hành tâyáp chảo không dùng chất béo53 kcal / 100 g
- Tỏichiên không chất béo, trên chảo155 kcal / 100 g
Câu hỏi về Nấm mỡ
100 g Nấm mỡ có bao nhiêu calo?
100 g Nấm mỡ có 47 kcal, gồm 6 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
50 g Nấm mỡ có bao nhiêu calo?
50 g Nấm mỡ có 24 kcal, gồm 3 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Nấm mỡ có bao nhiêu calo?
150 g Nấm mỡ có 71 kcal, gồm 9 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
200 g Nấm mỡ có bao nhiêu calo?
200 g Nấm mỡ có 94 kcal, gồm 12 g đạm, 9,6 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
250 g Nấm mỡ có bao nhiêu calo?
250 g Nấm mỡ có 118 kcal, gồm 15 g đạm, 12 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) K701182 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
