Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tỏi
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên không chất béo, trên chảo
155
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,6 g
Carb5 g
Chất béo0,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 155 kcal —
- Chất đạm 9,6 g 19%
- Carbohydrate 5 g 2%
- Chất béo 0,7 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 45 g 160%
- Đường 3,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 9,6 g | 5 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 4,8 g | 2,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 14 g | 7,5 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 19 g | 10 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 24 g | 13 g | 1,7 g |
Thực phẩm tương tự
- Tỏi chiênchiên101 kcal / 100 g
- Tỏi tâyáp chảo không chất béo57 kcal / 100 g
- Hành tâychiên66 kcal / 100 g
- Cà chuachiên không dầu, bằng chảo36 kcal / 100 g
- Khoai tâygọt vỏ, chiên không chất béo, trên chảo115 kcal / 100 g
- Cà rốtchiên không dầu, bằng chảo74 kcal / 100 g
- Hành lááp chảo không dùng chất béo43 kcal / 100 g
- Bông cải xanhchiên không dầu, trên chảo71 kcal / 100 g
- Súp lơáp chảo không dầu mỡ, trong chảo71 kcal / 100 g
- Súp lơ trắngđông lạnh sâu, áp chảo không dầu66 kcal / 100 g
Câu hỏi về Tỏi
100 g Tỏi có bao nhiêu calo?
100 g Tỏi có 155 kcal, gồm 9,6 g đạm, 5 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
50 g Tỏi có bao nhiêu calo?
50 g Tỏi có 78 kcal, gồm 4,8 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Tỏi có bao nhiêu calo?
150 g Tỏi có 233 kcal, gồm 14 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 1 g chất béo.
200 g Tỏi có bao nhiêu calo?
200 g Tỏi có 310 kcal, gồm 19 g đạm, 10 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
250 g Tỏi có bao nhiêu calo?
250 g Tỏi có 388 kcal, gồm 24 g đạm, 13 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) G490182 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
