Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tỏi
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh sâu, om không dầu mỡ
134
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,3 g
Carb4 g
Chất béo0,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 134 kcal —
- Chất đạm 8,3 g 17%
- Carbohydrate 4 g 1%
- Chất béo 0,6 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
- Chất xơ 39 g 140%
- Đường 2,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 8,3 g | 4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 4,2 g | 2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 13 g | 6 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 17 g | 8 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 21 g | 10 g | 1,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì bơ tỏiđông lạnh350 kcal / 100 g
- Tỏi tâyđông lạnh sâu, om không chất béo38 kcal / 100 g
- Tỏi chiênchiên101 kcal / 100 g
- Bột tỏisấy khô, dạng bột346 kcal / 100 g
- Hành tâyđông lạnh sâu, om không dầu mỡ47 kcal / 100 g
- Cà rốtđông lạnh sâu, om không dầu mỡ44 kcal / 100 g
- Măng tâyđông lạnh sâu, xào không dầu (chảo)59 kcal / 100 g
- Rau binađông lạnh sâu, chiên không dầu, trên chảo30 kcal / 100 g
- Súp lơ trắngđông lạnh sâu, áp chảo không dầu66 kcal / 100 g
- Bông cải xanhđông lạnh sâu, hầm34 kcal / 100 g
Câu hỏi về Tỏi
100 g Tỏi có bao nhiêu calo?
100 g Tỏi có 134 kcal, gồm 8,3 g đạm, 4 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
50 g Tỏi có bao nhiêu calo?
50 g Tỏi có 67 kcal, gồm 4,2 g đạm, 2 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Tỏi có bao nhiêu calo?
150 g Tỏi có 201 kcal, gồm 13 g đạm, 6 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
200 g Tỏi có bao nhiêu calo?
200 g Tỏi có 268 kcal, gồm 17 g đạm, 8 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
250 g Tỏi có bao nhiêu calo?
250 g Tỏi có 335 kcal, gồm 21 g đạm, 10 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) G490242 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
