Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
mứt cam hoặc mứt miếng cam
Calo và thông tin dinh dưỡng
245
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,3 g
Carb59 g
Chất béo0,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 245 kcal —
- Chất đạm 0,3 g 1%
- Carbohydrate 59 g 22%
- Chất béo 0,4 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 57 g —
- Natri 6 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Vitamin C 8,9 mg 10%
- Axit pantothenic (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 33 mg 3%
- Sắt 0,08 mg 0%
- Magiê 4,2 mg 1%
- Phốt pho 3,8 mg 0%
- Kali 49 mg 1%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 0,3 g | 59 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 0,1 g | 30 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 0,4 g | 89 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 0,5 g | 119 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 0,6 g | 148 g | 1 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về mứt cam hoặc mứt miếng cam
100 g mứt cam hoặc mứt miếng cam có bao nhiêu calo?
100 g mứt cam hoặc mứt miếng cam có 245 kcal, gồm 0,3 g đạm, 59 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
50 g mứt cam hoặc mứt miếng cam có bao nhiêu calo?
50 g mứt cam hoặc mứt miếng cam có 123 kcal, gồm 0,1 g đạm, 30 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g mứt cam hoặc mứt miếng cam có bao nhiêu calo?
150 g mứt cam hoặc mứt miếng cam có 368 kcal, gồm 0,4 g đạm, 89 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
200 g mứt cam hoặc mứt miếng cam có bao nhiêu calo?
200 g mứt cam hoặc mứt miếng cam có 490 kcal, gồm 0,5 g đạm, 119 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
250 g mứt cam hoặc mứt miếng cam có bao nhiêu calo?
250 g mứt cam hoặc mứt miếng cam có 613 kcal, gồm 0,6 g đạm, 148 g carbohydrate và 1 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 31039 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
