Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mì ống nguyên cám
Calo và thông tin dinh dưỡng
với thịt bò, mùi tây và tiêu đen, với dầu đậu nành và tỏi, không muối
172
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,3 g
Carb17 g
Chất béo6,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 172 kcal —
- Chất đạm 9,3 g 19%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 6,6 g 8%
- Chất xơ 2,7 g 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 9,3 g | 17 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 4,7 g | 8,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 14 g | 26 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 19 g | 35 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 23 g | 43 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
- Mì ống nguyên cám đút lòvới thịt bò, sốt trắng (bơ, bột mì và sữa), phô mai parmesan, mùi tây và tiêu đen, không muối144 kcal / 100 g
- Mì ống lúa mìvới thịt bò/thịt cơ, mùi tây, tiêu đen, dầu đậu nành và tỏi, không muối173 kcal / 100 g
- Mì Ý với thịt bòlúa mì, thịt cơ bò, rau mùi tây, tiêu đen, với bơ, hành tây và tỏi, không muối159 kcal / 100 g
- Salad mì ống lúa mìvới bông cải xanh, cà chua và ức gà tây hun khói, với dầu ô liu, với giấm táo, không muối114 kcal / 100 g
- Pasta wholewheat spaghetti boiled in unsalted water134 kcal / 100 g
- Bột mì nguyên cám369 kcal / 100 g
- Bánh mì nguyên cámcó chất xơ268 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mì ống nguyên cám
100 g Mì ống nguyên cám có bao nhiêu calo?
100 g Mì ống nguyên cám có 172 kcal, gồm 9,3 g đạm, 17 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
50 g Mì ống nguyên cám có bao nhiêu calo?
50 g Mì ống nguyên cám có 86 kcal, gồm 4,7 g đạm, 8,7 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
150 g Mì ống nguyên cám có bao nhiêu calo?
150 g Mì ống nguyên cám có 258 kcal, gồm 14 g đạm, 26 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.
200 g Mì ống nguyên cám có bao nhiêu calo?
200 g Mì ống nguyên cám có 344 kcal, gồm 19 g đạm, 35 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Mì ống nguyên cám có bao nhiêu calo?
250 g Mì ống nguyên cám có 430 kcal, gồm 23 g đạm, 43 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC1099A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
