Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mayonnaise, home-made
Calo và thông tin dinh dưỡng
744
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,1 g
Carb0,2 g
Chất béo83 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 744 kcal —
- Chất đạm 3,1 g 6%
- Carbohydrate 0,2 g 0%
- Chất béo 83 g 106%
- Chất béo bão hòa 6,5 g 33%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,2 g —
- Natri 254 mg 11%
- Cholesterol 245 mg 82%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 167 µg 19%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 18 mg 120%
- Vitamin K 103 µg 86%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folate (B9) 30,5 µg 8%
- Vitamin B12 1,3 µg 55%
Khoáng chất
- Canxi 41,3 mg 3%
- Sắt 1,2 mg 6%
- Magiê 5,1 mg 1%
- Phốt pho 122 mg 10%
- Kali 39,5 mg 1%
- Kẽm 1,1 mg 10%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 18,9 µg 34%
- Iốt 36,1 µg 24%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 744 | 3,1 g | 0,2 g | 83 g |
| 50 g | 50 g | 372 | 1,6 g | 0,1 g | 41 g |
| 150 g | 150 g | 1116 | 4,7 g | 0,3 g | 124 g |
| 200 g | 200 g | 1488 | 6,2 g | 0,4 g | 165 g |
| 250 g | 250 g | 1860 | 7,8 g | 0,5 g | 207 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mayonnaise, home-made
100 g Mayonnaise, home-made có bao nhiêu calo?
100 g Mayonnaise, home-made có 744 kcal, gồm 3,1 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 83 g chất béo.
50 g Mayonnaise, home-made có bao nhiêu calo?
50 g Mayonnaise, home-made có 372 kcal, gồm 1,6 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 41 g chất béo.
150 g Mayonnaise, home-made có bao nhiêu calo?
150 g Mayonnaise, home-made có 1116 kcal, gồm 4,7 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 124 g chất béo.
200 g Mayonnaise, home-made có bao nhiêu calo?
200 g Mayonnaise, home-made có 1488 kcal, gồm 6,2 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 165 g chất béo.
250 g Mayonnaise, home-made có bao nhiêu calo?
250 g Mayonnaise, home-made có 1860 kcal, gồm 7,8 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 207 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 5001 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
