Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Lasagna ức gà
Calo và thông tin dinh dưỡng
làm tại nhà
176
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb17 g
Chất béo6,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 176 kcal —
- Chất đạm 12 g 23%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 6,8 g 9%
- Chất xơ 1,3 g 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 12 g | 17 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 5,9 g | 8,3 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 18 g | 25 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 23 g | 33 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 29 g | 41 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
- Lasagna thập cẩmtự làm153 kcal / 100 g
- Lasagna phô maivới sốt trắng, có muối, làm tại nhà244 kcal / 100 g
- Cannelloni nhân ức gà omvới sốt trắng, tự làm, có muối167 kcal / 100 g
- Mì pasta nhân thịt gàức gà hầm, với sốt cà chua, làm tại nhà, có muối136 kcal / 100 g
- Lasagne rau củ nguyên cámlàm tại nhà106 kcal / 100 g
- Mì lasagnasống217 kcal / 100 g
- Bánh kếp gàvới ức gà om, không sốt, làm tại nhà, có muối203 kcal / 100 g
- Pizza gà phô mai phếtnhà làm289 kcal / 100 g
Câu hỏi về Lasagna ức gà
100 g Lasagna ức gà có bao nhiêu calo?
100 g Lasagna ức gà có 176 kcal, gồm 12 g đạm, 17 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
50 g Lasagna ức gà có bao nhiêu calo?
50 g Lasagna ức gà có 88 kcal, gồm 5,9 g đạm, 8,3 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
150 g Lasagna ức gà có bao nhiêu calo?
150 g Lasagna ức gà có 264 kcal, gồm 18 g đạm, 25 g carbohydrate và 10 g chất béo.
200 g Lasagna ức gà có bao nhiêu calo?
200 g Lasagna ức gà có 352 kcal, gồm 23 g đạm, 33 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Lasagna ức gà có bao nhiêu calo?
250 g Lasagna ức gà có 440 kcal, gồm 29 g đạm, 41 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0558A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
