Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Lamb, offal, lambs fry, fried
Calo và thông tin dinh dưỡng
163
calokcal mỗi 100 g
Đạm26 g
Carb0 g
Chất béo6,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 163 kcal —
- Chất đạm 26 g 52%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 6,6 g 8%
- Chất béo bão hòa 2 g 10%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 59 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 19900 µg 2211%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Thiamin (B1) 1,6 mg 133%
- Riboflavin (B2) 5,3 mg 408%
- Niacin (B3) 18 mg 113%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folate (B9) 430 µg 108%
- Vitamin B12 58 µg 2417%
Khoáng chất
- Canxi 5 mg 0%
- Sắt 5,4 mg 30%
- Phốt pho 459 mg 37%
- Kali 287 mg 6%
- Kẽm 5,1 mg 46%
- Selen 19 µg 35%
- Iốt 4,7 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 26 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 13 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 39 g | 0 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 52 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 65 g | 0 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Lamb, offal, lambs fry, fried
100 g Lamb, offal, lambs fry, fried có bao nhiêu calo?
100 g Lamb, offal, lambs fry, fried có 163 kcal, gồm 26 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
50 g Lamb, offal, lambs fry, fried có bao nhiêu calo?
50 g Lamb, offal, lambs fry, fried có 82 kcal, gồm 13 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
150 g Lamb, offal, lambs fry, fried có bao nhiêu calo?
150 g Lamb, offal, lambs fry, fried có 245 kcal, gồm 39 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
200 g Lamb, offal, lambs fry, fried có bao nhiêu calo?
200 g Lamb, offal, lambs fry, fried có 326 kcal, gồm 52 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Lamb, offal, lambs fry, fried có bao nhiêu calo?
250 g Lamb, offal, lambs fry, fried có 408 kcal, gồm 65 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) M1142 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
