Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Kem ốc quế vị vani ít béo

Calo và thông tin dinh dưỡng

mcdonald's

162
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,2 g
Carb26 g
Chất béo4,9 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 162 kcal —
  • Chất đạm 4,2 g 8%
  • Carbohydrate 26 g 10%
  • Chất béo 4,9 g 6%
  • Chất béo bão hòa 2,4 g 12%
  • Chất xơ 0,1 g 0%
  • Đường 19 g —
  • Natri 67 mg 3%
  • Cholesterol 15 mg 5%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin E 0,03 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Axit pantothenic (B5) 0,73 mg 15%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folate (B9) 9 µg 2%
  • Vitamin B12 0,58 µg 24%

Khoáng chất

  • Canxi 129 mg 10%
  • Sắt 0,35 mg 2%
  • Magiê 13 mg 3%
  • Phốt pho 111 mg 9%
  • Kali 193 mg 4%
  • Kẽm 0,5 mg 5%
  • Đồng 0,02 mg 3%
  • Mangan 0,04 mg 2%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g1624,2 g26 g4,9 g
1 khẩu phần90 g1463,8 g24 g4,4 g
2 khẩu phần180 g2927,6 g47 g8,7 g
½ khẩu phần45 g731,9 g12 g2,2 g
3 khẩu phần270 g43711 g71 g13 g
4 khẩu phần360 g58315 g95 g18 g
50 g50 g812,1 g13 g2,4 g
150 g150 g2436,4 g39 g7,3 g
200 g200 g3248,5 g53 g9,7 g
250 g250 g40511 g66 g12 g

Câu hỏi về Kem ốc quế vị vani ít béo

100 g Kem ốc quế vị vani ít béo có bao nhiêu calo?

100 g Kem ốc quế vị vani ít béo có 162 kcal, gồm 4,2 g đạm, 26 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.

1 khẩu phần (90 g) Kem ốc quế vị vani ít béo có bao nhiêu calo?

1 khẩu phần (90 g) Kem ốc quế vị vani ít béo có 146 kcal, gồm 3,8 g đạm, 24 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.

2 khẩu phần (180 g) Kem ốc quế vị vani ít béo có bao nhiêu calo?

2 khẩu phần (180 g) Kem ốc quế vị vani ít béo có 292 kcal, gồm 7,6 g đạm, 47 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.

½ khẩu phần (45 g) Kem ốc quế vị vani ít béo có bao nhiêu calo?

½ khẩu phần (45 g) Kem ốc quế vị vani ít béo có 73 kcal, gồm 1,9 g đạm, 12 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.

3 khẩu phần (270 g) Kem ốc quế vị vani ít béo có bao nhiêu calo?

3 khẩu phần (270 g) Kem ốc quế vị vani ít béo có 437 kcal, gồm 11 g đạm, 71 g carbohydrate và 13 g chất béo.

4 khẩu phần (360 g) Kem ốc quế vị vani ít béo có bao nhiêu calo?

4 khẩu phần (360 g) Kem ốc quế vị vani ít béo có 583 kcal, gồm 15 g đạm, 95 g carbohydrate và 18 g chất béo.

50 g Kem ốc quế vị vani ít béo có bao nhiêu calo?

50 g Kem ốc quế vị vani ít béo có 81 kcal, gồm 2,1 g đạm, 13 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.

150 g Kem ốc quế vị vani ít béo có bao nhiêu calo?

150 g Kem ốc quế vị vani ít béo có 243 kcal, gồm 6,4 g đạm, 39 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.

Nguồn: USDA FoodData Central 172061 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ