Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gà sốt chanh
Calo và thông tin dinh dưỡng
nhà hàng, Trung Quốc
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 252 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 20 g 7%
- Chất béo 14 g 17%
- Chất béo bão hòa 2 g 10%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 8,2 g —
- Natri 252 mg 11%
- Cholesterol 32 mg 11%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 24,4 µg 20%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Axit pantothenic (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folate (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
- Choline 28,6 mg 5%
Khoáng chất
- Canxi 40 mg 3%
- Sắt 1,2 mg 7%
- Magiê 16 mg 4%
- Phốt pho 136 mg 11%
- Kali 161 mg 3%
- Kẽm 0,51 mg 5%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 13 µg 24%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 12 g | 20 g | 14 g |
| 1 khẩu phần | 623 g | 1570 | 74 g | 122 g | 84 g |
| 2 khẩu phần | 1246 g | 3140 | 148 g | 244 g | 169 g |
| ½ khẩu phần | 311,5 g | 785 | 37 g | 61 g | 42 g |
| 3 khẩu phần | 1869 g | 4710 | 222 g | 367 g | 253 g |
| 4 khẩu phần | 2492 g | 6280 | 296 g | 489 g | 338 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 5,9 g | 9,8 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 18 g | 29 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 24 g | 39 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 30 g | 49 g | 34 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Gà sốt chanh
100 g Gà sốt chanh có bao nhiêu calo?
100 g Gà sốt chanh có 252 kcal, gồm 12 g đạm, 20 g carbohydrate và 14 g chất béo.
1 khẩu phần (623 g) Gà sốt chanh có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (623 g) Gà sốt chanh có 1570 kcal, gồm 74 g đạm, 122 g carbohydrate và 84 g chất béo.
2 khẩu phần (1246 g) Gà sốt chanh có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (1246 g) Gà sốt chanh có 3140 kcal, gồm 148 g đạm, 244 g carbohydrate và 169 g chất béo.
½ khẩu phần (311,5 g) Gà sốt chanh có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (311,5 g) Gà sốt chanh có 785 kcal, gồm 37 g đạm, 61 g carbohydrate và 42 g chất béo.
3 khẩu phần (1869 g) Gà sốt chanh có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (1869 g) Gà sốt chanh có 4710 kcal, gồm 222 g đạm, 367 g carbohydrate và 253 g chất béo.
4 khẩu phần (2492 g) Gà sốt chanh có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (2492 g) Gà sốt chanh có 6280 kcal, gồm 296 g đạm, 489 g carbohydrate và 338 g chất béo.
50 g Gà sốt chanh có bao nhiêu calo?
50 g Gà sốt chanh có 126 kcal, gồm 5,9 g đạm, 9,8 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
150 g Gà sốt chanh có bao nhiêu calo?
150 g Gà sốt chanh có 378 kcal, gồm 18 g đạm, 29 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 167674 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
