Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gà nguyên con
Calo và thông tin dinh dưỡng
có da, quay không sốt
239
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb0 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 239 kcal —
- Chất đạm 28 g 55%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất béo bão hòa 3,4 g 17%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 28 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 14 g | 0 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 41 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 55 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 69 g | 0 g | 36 g |
Thực phẩm tương tự
- Gà nguyên con sốngnguyên con, sống230 kcal / 100 g
- Gà nguyên con ăn bắpquay, thịt và da215 kcal / 100 g
- Gà quaygà thịt hoặc gà chiên, chỉ phần thịt, đã nấu chín, quay190 kcal / 100 g
- Thịt gàthịt và da, sống173 kcal / 100 g
- Đùi gàmột phần tư, gồm lưng và da, quay không sốt231 kcal / 100 g
- Gà nướngnguyên con, bỏ da, không dầu, có muối179 kcal / 100 g
- Thịt gà có dagà trống hoạn, quay229 kcal / 100 g
- Ức gàức, có thịt và da, quay/nướng189 kcal / 100 g
- Cánh gàcó da, quay, không dầu, có muối233 kcal / 100 g
- Cánh gà nướngcó da, không dầu, không muối267 kcal / 100 g
Câu hỏi về Gà nguyên con
100 g Gà nguyên con có bao nhiêu calo?
100 g Gà nguyên con có 239 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Gà nguyên con có bao nhiêu calo?
50 g Gà nguyên con có 120 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
150 g Gà nguyên con có bao nhiêu calo?
150 g Gà nguyên con có 359 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 22 g chất béo.
200 g Gà nguyên con có bao nhiêu calo?
200 g Gà nguyên con có 478 kcal, gồm 55 g đạm, 0 g carbohydrate và 29 g chất béo.
250 g Gà nguyên con có bao nhiêu calo?
250 g Gà nguyên con có 598 kcal, gồm 69 g đạm, 0 g carbohydrate và 36 g chất béo.
Nguồn: portfir 245 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
