Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Flocos de centeio
Calo và thông tin dinh dưỡng
352
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb69 g
Chất béo2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 352 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 69 g 25%
- Chất béo 2 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 5 g 18%
- Đường 1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 12 g | 69 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 6 g | 35 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 18 g | 104 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 24 g | 138 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 30 g | 173 g | 5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Flocos de centeio
100 g Flocos de centeio có bao nhiêu calo?
100 g Flocos de centeio có 352 kcal, gồm 12 g đạm, 69 g carbohydrate và 2 g chất béo.
50 g Flocos de centeio có bao nhiêu calo?
50 g Flocos de centeio có 176 kcal, gồm 6 g đạm, 35 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Flocos de centeio có bao nhiêu calo?
150 g Flocos de centeio có 528 kcal, gồm 18 g đạm, 104 g carbohydrate và 3 g chất béo.
200 g Flocos de centeio có bao nhiêu calo?
200 g Flocos de centeio có 704 kcal, gồm 24 g đạm, 138 g carbohydrate và 4 g chất béo.
250 g Flocos de centeio có bao nhiêu calo?
250 g Flocos de centeio có 880 kcal, gồm 30 g đạm, 173 g carbohydrate và 5 g chất béo.
Nguồn: portfir 1900000072 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
