Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Flocos de aveia
Calo và thông tin dinh dưỡng
366
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Carb62 g
Chất béo5,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 366 kcal —
- Chất đạm 14 g 27%
- Carbohydrate 62 g 22%
- Chất béo 5,8 g 7%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 6,7 g 24%
- Đường 3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 14 g | 62 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 6,8 g | 31 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 20 g | 93 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 27 g | 123 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 34 g | 154 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Flocos de aveia
100 g Flocos de aveia có bao nhiêu calo?
100 g Flocos de aveia có 366 kcal, gồm 14 g đạm, 62 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
50 g Flocos de aveia có bao nhiêu calo?
50 g Flocos de aveia có 183 kcal, gồm 6,8 g đạm, 31 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
150 g Flocos de aveia có bao nhiêu calo?
150 g Flocos de aveia có 549 kcal, gồm 20 g đạm, 93 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.
200 g Flocos de aveia có bao nhiêu calo?
200 g Flocos de aveia có 732 kcal, gồm 27 g đạm, 123 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Flocos de aveia có bao nhiêu calo?
250 g Flocos de aveia có 915 kcal, gồm 34 g đạm, 154 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: portfir 444 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
