Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đùi gà nấu sốt
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt và da
233
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 233 kcal —
- Chất đạm 22 g 43%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 16 g 21%
- Chất béo bão hòa 4,4 g 22%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 70 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 30 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- Axit pantothenic (B5) 1 mg 21%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folate (B9) 8 µg 2%
Khoáng chất
- Canxi 26 mg 2%
- Sắt 1 mg 6%
- Magiê 16 mg 4%
- Phốt pho 170 mg 14%
- Kali 170 mg 4%
- Kẽm 1,8 mg 16%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 15 µg 27%
- Iốt 7 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 22 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 11 g | 0 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 32 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 43 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 54 g | 0 g | 41 g |
Thực phẩm tương tự
- Đùi gà phần tưnấu kiểu hầm, thịt và da217 kcal / 100 g
- Ức gà hầmức, hầm, thịt và da184 kcal / 100 g
- Đùi gànấu kiểu kho, thịt và da217 kcal / 100 g
- Da gànấu nhừ407 kcal / 100 g
- Phần tư cánh gànấu nhừ, thịt và da210 kcal / 100 g
- Thịt đùi gàgà thịt, thịt, hầm195 kcal / 100 g
- Thịt đùi gà có dagà thịt, hầm220 kcal / 100 g
- Gà nguyên connướng, thịt và da218 kcal / 100 g
- Gà hầm có dagà thịt hoặc gà rán, thịt và da, đã nấu chín, hầm219 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đùi gà nấu sốt
100 g Đùi gà nấu sốt có bao nhiêu calo?
100 g Đùi gà nấu sốt có 233 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Đùi gà nấu sốt có bao nhiêu calo?
50 g Đùi gà nấu sốt có 117 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,2 g chất béo.
150 g Đùi gà nấu sốt có bao nhiêu calo?
150 g Đùi gà nấu sốt có 350 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 25 g chất béo.
200 g Đùi gà nấu sốt có bao nhiêu calo?
200 g Đùi gà nấu sốt có 466 kcal, gồm 43 g đạm, 0 g carbohydrate và 33 g chất béo.
250 g Đùi gà nấu sốt có bao nhiêu calo?
250 g Đùi gà nấu sốt có 583 kcal, gồm 54 g đạm, 0 g carbohydrate và 41 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 18-317 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
