Calo & thông tin dinh dưỡng của Đùi cừu nguyên (úc, nhập khẩu, tươi, bắp và thăn, chỉ có thịt nạc, cắt tỉa mỡ 1/8", đã nấu chín, quay) (trên 100 g và mỗi khẩu phần)

Calo theo khẩu phần

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Chất béo
100 g	100 g	190	27 g	8,1 g
1 khẩu phần	85 g	162	23 g	6,9 g
2 khẩu phần	170 g	323	46 g	14 g
½ khẩu phần	42,5 g	81	12 g	3,4 g
3 khẩu phần	255 g	485	70 g	21 g
4 khẩu phần	340 g	646	93 g	28 g
50 g	50 g	95	14 g	4,1 g
150 g	150 g	285	41 g	12 g
200 g	200 g	380	55 g	16 g
250 g	250 g	475	68 g	20 g

100 g Đùi cừu nguyên có bao nhiêu calo?

100 g Đùi cừu nguyên có 190 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.

1 khẩu phần (85 g) Đùi cừu nguyên có bao nhiêu calo?

1 khẩu phần (85 g) Đùi cừu nguyên có 162 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.

2 khẩu phần (170 g) Đùi cừu nguyên có bao nhiêu calo?

2 khẩu phần (170 g) Đùi cừu nguyên có 323 kcal, gồm 46 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.

½ khẩu phần (42,5 g) Đùi cừu nguyên có bao nhiêu calo?

½ khẩu phần (42,5 g) Đùi cừu nguyên có 81 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.

3 khẩu phần (255 g) Đùi cừu nguyên có bao nhiêu calo?

3 khẩu phần (255 g) Đùi cừu nguyên có 485 kcal, gồm 70 g đạm, 0 g carbohydrate và 21 g chất béo.

4 khẩu phần (340 g) Đùi cừu nguyên có bao nhiêu calo?

4 khẩu phần (340 g) Đùi cừu nguyên có 646 kcal, gồm 93 g đạm, 0 g carbohydrate và 28 g chất béo.

50 g Đùi cừu nguyên có bao nhiêu calo?

50 g Đùi cừu nguyên có 95 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.

150 g Đùi cừu nguyên có bao nhiêu calo?

150 g Đùi cừu nguyên có 285 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.