Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Double cheeseburger, on white bun, 2 small patties
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 296 kcal —
- Chất đạm 19 g 39%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Chất béo 18 g 23%
- Chất béo bão hòa 7,5 g 38%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 2,2 g —
- Natri 412 mg 18%
- Cholesterol 63 mg 21%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Vitamin K 3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 17%
- Niacin (B3) 4,5 mg 28%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Folate (B9) 39 µg 10%
- Vitamin B12 1,9 µg 79%
- Choline 53,6 mg 10%
Khoáng chất
- Canxi 137 mg 11%
- Sắt 2,5 mg 14%
- Magiê 21 mg 5%
- Phốt pho 197 mg 16%
- Kali 241 mg 5%
- Kẽm 3,6 mg 33%
- Đồng 0,08 mg 9%
- Selen 23 µg 42%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 19 g | 13 g | 18 g |
| 1 khẩu phần | 205 g | 607 | 40 g | 26 g | 37 g |
| 2 khẩu phần | 410 g | 1214 | 79 g | 53 g | 73 g |
| ½ khẩu phần | 102,5 g | 303 | 20 g | 13 g | 18 g |
| 3 khẩu phần | 615 g | 1820 | 119 g | 79 g | 110 g |
| 4 khẩu phần | 820 g | 2427 | 158 g | 105 g | 147 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 9,7 g | 6,4 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 29 g | 19 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 39 g | 26 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 48 g | 32 g | 45 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Double cheeseburger, on white bun, 2 small patties
100 g Double cheeseburger, on white bun, 2 small patties có bao nhiêu calo?
100 g Double cheeseburger, on white bun, 2 small patties có 296 kcal, gồm 19 g đạm, 13 g carbohydrate và 18 g chất béo.
1 khẩu phần (205 g) Double cheeseburger, on white bun, 2 small patties có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (205 g) Double cheeseburger, on white bun, 2 small patties có 607 kcal, gồm 40 g đạm, 26 g carbohydrate và 37 g chất béo.
2 khẩu phần (410 g) Double cheeseburger, on white bun, 2 small patties có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (410 g) Double cheeseburger, on white bun, 2 small patties có 1214 kcal, gồm 79 g đạm, 53 g carbohydrate và 73 g chất béo.
½ khẩu phần (102,5 g) Double cheeseburger, on white bun, 2 small patties có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (102,5 g) Double cheeseburger, on white bun, 2 small patties có 303 kcal, gồm 20 g đạm, 13 g carbohydrate và 18 g chất béo.
3 khẩu phần (615 g) Double cheeseburger, on white bun, 2 small patties có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (615 g) Double cheeseburger, on white bun, 2 small patties có 1820 kcal, gồm 119 g đạm, 79 g carbohydrate và 110 g chất béo.
4 khẩu phần (820 g) Double cheeseburger, on white bun, 2 small patties có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (820 g) Double cheeseburger, on white bun, 2 small patties có 2427 kcal, gồm 158 g đạm, 105 g carbohydrate và 147 g chất béo.
50 g Double cheeseburger, on white bun, 2 small patties có bao nhiêu calo?
50 g Double cheeseburger, on white bun, 2 small patties có 148 kcal, gồm 9,7 g đạm, 6,4 g carbohydrate và 8,9 g chất béo.
150 g Double cheeseburger, on white bun, 2 small patties có bao nhiêu calo?
150 g Double cheeseburger, on white bun, 2 small patties có 444 kcal, gồm 29 g đạm, 19 g carbohydrate và 27 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 27510254 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
