Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Deep-fried meat pasty with sausage and condiments

Calo và thông tin dinh dưỡng

233
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,2 g
Carb22 g
Chất béo12 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 233 kcal —
  • Chất đạm 8,2 g 16%
  • Carbohydrate 22 g 8%
  • Chất béo 12 g 15%
  • Chất béo bão hòa 2,9 g 14%
  • Chất xơ 1,3 g 4%
  • Đường 6 g —
  • Natri 589 mg 26%
  • Cholesterol 14,2 mg 5%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 33,6 µg 4%
  • Vitamin C 1,2 mg 1%
  • Vitamin D 0,08 µg 0%
  • Vitamin E 1,4 mg 9%
  • Vitamin K 9,7 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 10%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folate (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0,25 µg 10%

Khoáng chất

  • Canxi 21 mg 2%
  • Sắt 1 mg 6%
  • Magiê 22 mg 5%
  • Phốt pho 89,6 mg 7%
  • Kali 195 mg 4%
  • Kẽm 0,88 mg 8%
  • Đồng 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 7,8 µg 14%
  • Iốt 7,7 µg 5%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g2338,2 g22 g12 g
50 g50 g1174,1 g11 g6 g
150 g150 g35012 g33 g18 g
200 g200 g46616 g45 g24 g
250 g250 g58321 g56 g30 g

Câu hỏi về Deep-fried meat pasty with sausage and condiments

100 g Deep-fried meat pasty with sausage and condiments có bao nhiêu calo?

100 g Deep-fried meat pasty with sausage and condiments có 233 kcal, gồm 8,2 g đạm, 22 g carbohydrate và 12 g chất béo.

50 g Deep-fried meat pasty with sausage and condiments có bao nhiêu calo?

50 g Deep-fried meat pasty with sausage and condiments có 117 kcal, gồm 4,1 g đạm, 11 g carbohydrate và 6 g chất béo.

150 g Deep-fried meat pasty with sausage and condiments có bao nhiêu calo?

150 g Deep-fried meat pasty with sausage and condiments có 350 kcal, gồm 12 g đạm, 33 g carbohydrate và 18 g chất béo.

200 g Deep-fried meat pasty with sausage and condiments có bao nhiêu calo?

200 g Deep-fried meat pasty with sausage and condiments có 466 kcal, gồm 16 g đạm, 45 g carbohydrate và 24 g chất béo.

250 g Deep-fried meat pasty with sausage and condiments có bao nhiêu calo?

250 g Deep-fried meat pasty with sausage and condiments có 583 kcal, gồm 21 g đạm, 56 g carbohydrate và 30 g chất béo.

Nguồn: Fineli (Finland) 33383 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ