Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu jalo
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
274
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb31 g
Chất béo1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 274 kcal —
- Chất đạm 20 g 40%
- Carbohydrate 31 g 11%
- Chất béo 1 g 1%
- Chất xơ 30 g 108%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 20 g | 31 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 10 g | 16 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 30 g | 47 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 40 g | 62 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 50 g | 78 g | 2,4 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Đậu jalo
100 g Đậu jalo có bao nhiêu calo?
100 g Đậu jalo có 274 kcal, gồm 20 g đạm, 31 g carbohydrate và 1 g chất béo.
50 g Đậu jalo có bao nhiêu calo?
50 g Đậu jalo có 137 kcal, gồm 10 g đạm, 16 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Đậu jalo có bao nhiêu calo?
150 g Đậu jalo có 411 kcal, gồm 30 g đạm, 47 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
200 g Đậu jalo có bao nhiêu calo?
200 g Đậu jalo có 548 kcal, gồm 40 g đạm, 62 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
250 g Đậu jalo có bao nhiêu calo?
250 g Đậu jalo có 685 kcal, gồm 50 g đạm, 78 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0007T · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
