Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hậu đậu borlotti
Calo và thông tin dinh dưỡng
tươi, sống
143
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb23 g
Chất béo0,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 143 kcal —
- Chất đạm 10 g 20%
- Carbohydrate 23 g 8%
- Chất béo 0,8 g 1%
- Chất xơ 4,8 g 17%
- Đường 1,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 10 g | 23 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 5,1 g | 11 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 15 g | 34 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 20 g | 45 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 26 g | 57 g | 2 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Hậu đậu borlotti
100 g Hậu đậu borlotti có bao nhiêu calo?
100 g Hậu đậu borlotti có 143 kcal, gồm 10 g đạm, 23 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
50 g Hậu đậu borlotti có bao nhiêu calo?
50 g Hậu đậu borlotti có 72 kcal, gồm 5,1 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Hậu đậu borlotti có bao nhiêu calo?
150 g Hậu đậu borlotti có 215 kcal, gồm 15 g đạm, 34 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
200 g Hậu đậu borlotti có bao nhiêu calo?
200 g Hậu đậu borlotti có 286 kcal, gồm 20 g đạm, 45 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
250 g Hậu đậu borlotti có bao nhiêu calo?
250 g Hậu đậu borlotti có 358 kcal, gồm 26 g đạm, 57 g carbohydrate và 2 g chất béo.
Nguồn: CREA (Italy) 004110 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
