Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Coconut yoghurt, from coconut milk, assorted fruit flavours, sugar-sweetened
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 117 kcal —
- Chất đạm 0,8 g 2%
- Carbohydrate 9 g 3%
- Chất béo 8,7 g 11%
- Chất béo bão hòa 8,3 g 42%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 6,2 g —
- Natri 36 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 10 mg 1%
- Sắt 0,46 mg 3%
- Phốt pho 42 mg 3%
- Kali 230 mg 5%
- Kẽm 0,22 mg 2%
- Selen 0 µg 0%
- Iốt 1,5 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 0,8 g | 9 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 0,4 g | 4,5 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 1,2 g | 14 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 1,6 g | 18 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 2 g | 23 g | 22 g |
Thực phẩm tương tự
- Coconut yoghurt from coconut cream assorted fruit flavours sugar-sweetened197 kcal / 100 g
- Coconut yoghurt from coconut milk unsweetened121 kcal / 100 g
- Yogurt substitute based on coconut with fruits or flavour with sugar107 kcal / 100 g
- Sữa chua dừacó hương vị, thêm trái cây, tăng cường tạo ngọt142 kcal / 100 g
- Yogurt substitute based on coconut92 kcal / 100 g
- Sữa chua nguyên kem vị dừa67 kcal / 100 g
- Yoghurt premium assorted fruits119 kcal / 100 g
Câu hỏi về Coconut yoghurt, from coconut milk, assorted fruit flavours, sugar-sweetened
100 g Coconut yoghurt, from coconut milk, assorted fruit flavours, sugar-sweetened có bao nhiêu calo?
100 g Coconut yoghurt, from coconut milk, assorted fruit flavours, sugar-sweetened có 117 kcal, gồm 0,8 g đạm, 9 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.
50 g Coconut yoghurt, from coconut milk, assorted fruit flavours, sugar-sweetened có bao nhiêu calo?
50 g Coconut yoghurt, from coconut milk, assorted fruit flavours, sugar-sweetened có 59 kcal, gồm 0,4 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
150 g Coconut yoghurt, from coconut milk, assorted fruit flavours, sugar-sweetened có bao nhiêu calo?
150 g Coconut yoghurt, from coconut milk, assorted fruit flavours, sugar-sweetened có 176 kcal, gồm 1,2 g đạm, 14 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Coconut yoghurt, from coconut milk, assorted fruit flavours, sugar-sweetened có bao nhiêu calo?
200 g Coconut yoghurt, from coconut milk, assorted fruit flavours, sugar-sweetened có 234 kcal, gồm 1,6 g đạm, 18 g carbohydrate và 17 g chất béo.
250 g Coconut yoghurt, from coconut milk, assorted fruit flavours, sugar-sweetened có bao nhiêu calo?
250 g Coconut yoghurt, from coconut milk, assorted fruit flavours, sugar-sweetened có 293 kcal, gồm 2 g đạm, 23 g carbohydrate và 22 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) Q1036 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
