Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chuột xạ
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt thú rừng, bản địa, sống
146
calokcal mỗi 100 g
Đạm25 g
Carb0 g
Chất béo4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 146 kcal —
- Chất đạm 25 g 50%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 4 g 5%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 110 mg 5%
- Cholesterol 121 mg 40%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,52 mg 40%
- Niacin (B3) 6,2 mg 39%
Khoáng chất
- Canxi 20 mg 2%
- Sắt 11 mg 61%
- Magiê 26 mg 6%
- Phốt pho 180 mg 14%
- Kali 350 mg 7%
- Kẽm 2,6 mg 24%
- Đồng 0,15 mg 17%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 9,1 µg 17%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 25 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 13 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 38 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 50 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 63 g | 0 g | 10 g |
Thực phẩm tương tự
- Trúc xạthịt thú rừng, bản địa, sống105 kcal / 100 g
- Thịt hải lythịt thú rừng, sống146 kcal / 100 g
- Mỡ bò xạthịt thú rừng, bản địa, sống583 kcal / 100 g
- Thịt gấuthịt thú rừng, bản địa, sống128 kcal / 100 g
- Nai sừng tấmthịt thú rừng, bản địa, sống124 kcal / 100 g
- Bò rừng bisonthịt thú rừng, sống109 kcal / 100 g
- Gan hải lythịt thú rừng, bản địa, sống122 kcal / 100 g
- Thỏ rừngthịt thú rừng, bản địa, sống64 kcal / 100 g
- Sócthịt thú rừng, sống120 kcal / 100 g
- Da hải mã muktukthịt thú rừng, bản địa, sống171 kcal / 100 g
Câu hỏi về Chuột xạ
100 g Chuột xạ có bao nhiêu calo?
100 g Chuột xạ có 146 kcal, gồm 25 g đạm, 0 g carbohydrate và 4 g chất béo.
50 g Chuột xạ có bao nhiêu calo?
50 g Chuột xạ có 73 kcal, gồm 13 g đạm, 0 g carbohydrate và 2 g chất béo.
150 g Chuột xạ có bao nhiêu calo?
150 g Chuột xạ có 219 kcal, gồm 38 g đạm, 0 g carbohydrate và 6 g chất béo.
200 g Chuột xạ có bao nhiêu calo?
200 g Chuột xạ có 292 kcal, gồm 50 g đạm, 0 g carbohydrate và 8 g chất béo.
250 g Chuột xạ có bao nhiêu calo?
250 g Chuột xạ có 365 kcal, gồm 63 g đạm, 0 g carbohydrate và 10 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 3589 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
