Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thỏ rừng
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt thú rừng, bản địa, sống
64
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo1,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 64 kcal —
- Chất đạm 22 g 43%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 1,1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 3%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 40 mg 2%
- Cholesterol 81 mg 27%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 46 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 6,5 mg 41%
Khoáng chất
- Canxi 33 mg 3%
- Sắt 3,4 mg 19%
- Magiê 3 mg 1%
- Phốt pho 30 mg 2%
- Kali 378 mg 8%
- Kẽm 0,5 mg 5%
- Đồng 0,2 mg 22%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 10 µg 18%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 22 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 11 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 32 g | 0 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 43 g | 0 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 54 g | 0 g | 2,6 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt thỏ rừngsống108 kcal / 100 g
- Thịt thỏsống188 kcal / 100 g
- Thịt thỏ nhà các phần cắt hỗn hợp sốngsống136 kcal / 100 g
- Thỏ nguyên consống118 kcal / 100 g
- Thỏ nhà hỗn hợp các phần thịtsống136 kcal / 100 g
- Sócthịt thú rừng, sống120 kcal / 100 g
- Heo rừngthịt thú rừng, đã nấu chín, quay/nướng160 kcal / 100 g
- Lưỡi tuần lộcthịt thú rừng, bản địa, tuần lộc, sống276 kcal / 100 g
- Nai sừng tấmthịt thú rừng, bản địa, sống124 kcal / 100 g
- Chuột xạthịt thú rừng, bản địa, sống146 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thỏ rừng
100 g Thỏ rừng có bao nhiêu calo?
100 g Thỏ rừng có 64 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
50 g Thỏ rừng có bao nhiêu calo?
50 g Thỏ rừng có 32 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Thỏ rừng có bao nhiêu calo?
150 g Thỏ rừng có 96 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
200 g Thỏ rừng có bao nhiêu calo?
200 g Thỏ rừng có 128 kcal, gồm 43 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
250 g Thỏ rừng có bao nhiêu calo?
250 g Thỏ rừng có 160 kcal, gồm 54 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 3595 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
