Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chocolate soup, low-fat milk
Calo và thông tin dinh dưỡng
93
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,3 g
Carb15 g
Chất béo2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 93 kcal —
- Chất đạm 3,3 g 7%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Chất béo 2 g 3%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 10 g —
- Natri 38,9 mg 2%
- Cholesterol 5,8 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 10,5 µg 1%
- Vitamin C 0,65 mg 1%
- Vitamin D 0,91 µg 5%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0,43 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,15 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 3,4 µg 1%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Khoáng chất
- Canxi 112 mg 9%
- Sắt 0,36 mg 2%
- Magiê 24,4 mg 6%
- Phốt pho 101 mg 8%
- Kali 232 mg 5%
- Kẽm 0,56 mg 5%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,6 µg 5%
- Iốt 12,9 µg 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3,3 g | 15 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,6 g | 7,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 4,9 g | 22 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 6,5 g | 30 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 8,1 g | 37 g | 5 g |
Thực phẩm tương tự
- Chocolate soup without sugar79 kcal / 100 g
- Milk custard low-fat without sugar74 kcal / 100 g
- Milk custard low-fat egg91 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Pudding chocolate mousse288 kcal / 100 g
- Cocoa hot chocolate low-fat milk unsweetened55 kcal / 100 g
- Cocoa hot chocolate low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Pudding chocolate pudding milk96 kcal / 100 g
- Mocca/chocolate milkshake low-fat milk ice cream63 kcal / 100 g
Câu hỏi về Chocolate soup, low-fat milk
100 g Chocolate soup, low-fat milk có bao nhiêu calo?
100 g Chocolate soup, low-fat milk có 93 kcal, gồm 3,3 g đạm, 15 g carbohydrate và 2 g chất béo.
50 g Chocolate soup, low-fat milk có bao nhiêu calo?
50 g Chocolate soup, low-fat milk có 47 kcal, gồm 1,6 g đạm, 7,4 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Chocolate soup, low-fat milk có bao nhiêu calo?
150 g Chocolate soup, low-fat milk có 140 kcal, gồm 4,9 g đạm, 22 g carbohydrate và 3 g chất béo.
200 g Chocolate soup, low-fat milk có bao nhiêu calo?
200 g Chocolate soup, low-fat milk có 186 kcal, gồm 6,5 g đạm, 30 g carbohydrate và 4 g chất béo.
250 g Chocolate soup, low-fat milk có bao nhiêu calo?
250 g Chocolate soup, low-fat milk có 233 kcal, gồm 8,1 g đạm, 37 g carbohydrate và 5 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 6002 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
