Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chili không đậu
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng hộp
118
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,5 g
Carb5,6 g
Chất béo7,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 118 kcal —
- Chất đạm 7,5 g 15%
- Carbohydrate 5,6 g 2%
- Chất béo 7,1 g 9%
- Chất béo bão hòa 2,3 g 11%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 1,1 g —
- Natri 411 mg 18%
- Cholesterol 21 mg 7%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,59 mg 4%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Axit pantothenic (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 1 µg 43%
- Choline 42,2 mg 8%
Khoáng chất
- Canxi 30 mg 2%
- Sắt 2 mg 11%
- Magiê 20 mg 5%
- Phốt pho 77 mg 6%
- Kali 185 mg 4%
- Kẽm 1,1 mg 10%
- Đồng 0,19 mg 21%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 6,5 µg 12%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 7,5 g | 5,6 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,8 g | 2,8 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 11 g | 8,4 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 15 g | 11 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 19 g | 14 g | 18 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Chili không đậu
100 g Chili không đậu có bao nhiêu calo?
100 g Chili không đậu có 118 kcal, gồm 7,5 g đạm, 5,6 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.
50 g Chili không đậu có bao nhiêu calo?
50 g Chili không đậu có 59 kcal, gồm 3,8 g đạm, 2,8 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
150 g Chili không đậu có bao nhiêu calo?
150 g Chili không đậu có 177 kcal, gồm 11 g đạm, 8,4 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Chili không đậu có bao nhiêu calo?
200 g Chili không đậu có 236 kcal, gồm 15 g đạm, 11 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Chili không đậu có bao nhiêu calo?
250 g Chili không đậu có 295 kcal, gồm 19 g đạm, 14 g carbohydrate và 18 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5866 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
