Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá trích
Calo và thông tin dinh dưỡng
ngâm dầu, đóng hộp, để ráo
238
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb0 g
Chất béo18 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 238 kcal —
- Chất đạm 19 g 38%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 18 g 23%
- Chất béo bão hòa 1,9 g 10%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 19 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 9,6 g | 0 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 29 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 38 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 48 g | 0 g | 45 g |
Thực phẩm tương tự
- Cá trích muốidùng ngay, đóng hộp208 kcal / 100 g
- Cá trích Đại Tây Dươngsống158 kcal / 100 g
- Cá trích ngâm giấmđã ráo nước137 kcal / 100 g
- Cá trích cuộnngâm chua, đóng hộp, để ráo99 kcal / 100 g
- Dầu cá trích900 kcal / 100 g
- Cá mòiđóng hộp ngâm dầu, đã để ráo206 kcal / 100 g
- Cá ngừngâm dầu, đóng hộp, để ráo207 kcal / 100 g
- Phi lê cá tríchđóng hộp201 kcal / 100 g
- Phi lê cá trích sốt cà chuađóng hộp205 kcal / 100 g
- Cá trích Thái Bình Dươngbản địa, phơi khô bằng không khí, đóng hộp trong dầu490 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá trích
100 g Cá trích có bao nhiêu calo?
100 g Cá trích có 238 kcal, gồm 19 g đạm, 0 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g Cá trích có bao nhiêu calo?
50 g Cá trích có 119 kcal, gồm 9,6 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,9 g chất béo.
150 g Cá trích có bao nhiêu calo?
150 g Cá trích có 357 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 27 g chất béo.
200 g Cá trích có bao nhiêu calo?
200 g Cá trích có 476 kcal, gồm 38 g đạm, 0 g carbohydrate và 36 g chất béo.
250 g Cá trích có bao nhiêu calo?
250 g Cá trích có 595 kcal, gồm 48 g đạm, 0 g carbohydrate và 45 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T102702 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
