Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá
Calo và thông tin dinh dưỡng
nước mặn, phi lê/miếng bít tết, chiên bằng dầu đậu nành, có muối
142
calokcal mỗi 100 g
Đạm18 g
Carb0 g
Chất béo7,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 142 kcal —
- Chất đạm 18 g 36%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 7,8 g 10%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 18 g | 0 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 9 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 27 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 36 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 45 g | 0 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
- Cá hakenước mặn, tẩm bột (trứng và vụn bánh mì), chiên bằng dầu đậu nành, không muối263 kcal / 100 g
- Phi lê hoặc lát cácá nước mặn, tẩm bột (trứng và vụn bánh mì), chiên (bằng dầu đậu nành), không muối283 kcal / 100 g
- Phi lê hoặc miếng cánước mặn, tẩm bột (trứng và vụn bánh mì), chiên (bằng dầu đậu nành), có muối, Brazil252 kcal / 100 g
- Cá thịt trắng chiênnước mặn, với dầu đậu nành, có muối151 kcal / 100 g
- Phi lê cá nước ngọtchiên (bằng dầu đậu nành), có muối179 kcal / 100 g
- Tômchiên ngập dầu (bằng dầu đậu nành), có muối122 kcal / 100 g
- Cuađã nấu chín, với dầu đậu nành, có muối112 kcal / 100 g
- Mựcđã nấu chín, chiên, có muối172 kcal / 100 g
- Thịt gàđã nấu chín, với dầu đậu nành, có muối223 kcal / 100 g
- Cá kingfishnước mặn, phi lê, chiên (với dầu đậu nành), có muối101 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá
100 g Cá có bao nhiêu calo?
100 g Cá có 142 kcal, gồm 18 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
50 g Cá có bao nhiêu calo?
50 g Cá có 71 kcal, gồm 9 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
150 g Cá có bao nhiêu calo?
150 g Cá có 213 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Cá có bao nhiêu calo?
200 g Cá có 284 kcal, gồm 36 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Cá có bao nhiêu calo?
250 g Cá có 355 kcal, gồm 45 g đạm, 0 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0220E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
