Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá ngừ vụn
Calo và thông tin dinh dưỡng
ngâm sốt cà chua, đóng hộp, để ráo
140
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb4,3 g
Chất béo7,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 140 kcal —
- Chất đạm 13 g 26%
- Carbohydrate 4,3 g 2%
- Chất béo 7,7 g 10%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 0,7 g 2%
- Đường 3,7 g —
- Natri 666 mg 29%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 13 g | 4,3 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 6,5 g | 2,2 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 20 g | 6,5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 26 g | 8,7 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 33 g | 11 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá ngừ vụn
100 g Cá ngừ vụn có bao nhiêu calo?
100 g Cá ngừ vụn có 140 kcal, gồm 13 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
50 g Cá ngừ vụn có bao nhiêu calo?
50 g Cá ngừ vụn có 70 kcal, gồm 6,5 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
150 g Cá ngừ vụn có bao nhiêu calo?
150 g Cá ngừ vụn có 210 kcal, gồm 20 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Cá ngừ vụn có bao nhiêu calo?
200 g Cá ngừ vụn có 280 kcal, gồm 26 g đạm, 8,7 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Cá ngừ vụn có bao nhiêu calo?
250 g Cá ngừ vụn có 350 kcal, gồm 33 g đạm, 11 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 26242 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
