Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá bơn
Calo và thông tin dinh dưỡng
lăn bột, chiên
105
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb4,1 g
Chất béo2,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 105 kcal —
- Chất đạm 15 g 29%
- Carbohydrate 4,1 g 1%
- Chất béo 2,8 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 3%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 0,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 15 g | 4,1 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 7,3 g | 2 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 22 g | 6,1 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 29 g | 8,2 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 36 g | 10 g | 7 g |
Thực phẩm tương tự
- Phi lê cá bơntẩm vụn bánh mì, sống, đông lạnh150 kcal / 100 g
- Cá bơn các loài cá bơn sao và cá bơn solesống70 kcal / 100 g
- Cá bơn lưỡitẩm bột, chiên108 kcal / 100 g
- Cá bơn saochiên194 kcal / 100 g
- Phi lê cá bơn saochiên, có muối79 kcal / 100 g
- Cá turbottẩm bột, chiên105 kcal / 100 g
- Cá witchtẩm bột, chiên102 kcal / 100 g
- Phi lê cá lưỡi trâuchiên105 kcal / 100 g
- Phi lê cá zandertẩm bột mì, chiên107 kcal / 100 g
- Cá bơn lớn tẩm bột mìchiên149 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá bơn
100 g Cá bơn có bao nhiêu calo?
100 g Cá bơn có 105 kcal, gồm 15 g đạm, 4,1 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
50 g Cá bơn có bao nhiêu calo?
50 g Cá bơn có 53 kcal, gồm 7,3 g đạm, 2 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
150 g Cá bơn có bao nhiêu calo?
150 g Cá bơn có 158 kcal, gồm 22 g đạm, 6,1 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
200 g Cá bơn có bao nhiêu calo?
200 g Cá bơn có 210 kcal, gồm 29 g đạm, 8,2 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
250 g Cá bơn có bao nhiêu calo?
250 g Cá bơn có 263 kcal, gồm 36 g đạm, 10 g carbohydrate và 7 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y635412 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
